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All posts by Federica Sanges

Abusivismo della Professione di Biologo Nutrizionista

Si: lo voglio. Voglio fortemente diventare un'attivista nella lotta all'abusivismo della professione che svolgo. Sento parlare di alimentazione ovunque e mi capita di ascoltare pareri, provenienti

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Ricetta Ciambellone alla Ricotta senza Burro ne Olio

Mi piace tanto il ciambellano sopratutto quello che faceva mia nonna quando da bambina andavamo in vacanza a Scanno con la famiglia. A distanza di molti anni apprezzo ancora quel ciambellano ma sono

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Spaghetti di farro in verdure croccanti

Il farro è oramai parte integrante della mia alimentazione: pensa che i genitori dei compagni di classe di mia figlia hanno soprannominato mio marito Mr. Farro! È integrale, decisamente gustoso al palato

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Il Tempo delle Mele

​Ci siamo. Basta con ciliege (da un bel pò), fragole (da una vita), albicocche, susine, nespole, prugne e le pesche sono agli sgoccioli. È arrivato il tanto temuto "tempo delle mele"...e delle pere.

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Il Mio Concetto di “Dieta”

Per me la frase "sto a dieta" non ha alcun senso compiuto. Di fatto tutti noi stiamo "a dieta"; infatti ciascun individuo possiede un proprio stile di vita e, ciascuno di noi segue un certo "regime alimentare".Cliccando

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Villa dei Pini: nasce la più entusiasmante delle collaborazioni

Dopo settimane di incontri ed approfondimenti su "come, dove...quando" finalmente sono lieta di annunciare l'inizio di una nuova collaborazione. Posso finalmente annunciare di essere parte dello Staff

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