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All posts by Federica Sanges

Coronavirus: Come contrastare il contagio attraverso l’alimentazione

In questo video troverai delle indicazioni utili per contrastare il contagio da Covid-19. Tra i vari consigli legati all'alimentazione e allo stile di vita, ci sono quelli relativi al consumo di integratori,

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Cibo gustoso e sano: oggi è possibile

Il social networking ha decisamente rivoluzionato le possibilità comunicative. Una donna capace in cucina può aprirsi un canale YouTube, una pagina Facebook, un profilo Instagram o tutte le piattaforme

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Prodotti “Naturali” per Dimagrire

Viviamo in una società dove l'immagine del proprio corpo conta, eccome se conta. Conta così tanto che si è pronti a qualsiasi stratagemma pur di ottenere un corpo piacevole e star bene con se stessi.

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Il tempo in nutrizione

"Dottoressa, quanto tempo impiegherò per perdere i chili di troppo che ho addosso"?Questa è la domanda che più spesso i pazienti mi pongono in relazione al concetto di tempo applicato alla nutrizione.

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Diete Social, Professionisti Fasulli e Falsità sulla Nutrizione

Siamo nell'era Instagram. È il Social Network più in voga al momento. Servono immagini, video, comunicazioni immediate perché l'utenza odierna lo richiede. Tanti giovani stanno giustamente sfruttando

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Quali cibi scegliere per migliorare l’umore?

Ad ogni età il proprio cibo per migliorare l'umore. Uno studio di recente pubblicazione mette in evidenza come sia possibile migliorare l'umore attraverso le scelte alimentari. Non è  nuova la scoperta

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